A banana é um daqueles alimentos super versáteis. A fruta, além de muito saborosa, pode ser consumida sozinha, usada em diversos tipos de receitas de vitaminas e doces, ou como substituto de outros ingredientes, como o açúcar. Por ser rica em vitaminas e minerais, a banana traz diversos benefícios para a nossa saúde e é considerada um superalimento. Ela também é muito prática e fácil de transportar, além de estar disponível o ano inteiro. Se você quer saber um pouco mais sobre os benefícios dessa fruta, vem conferir !
Desde o início da pandemia, o tópico saúde mental e ansiedade têm ganhado um espaço notório para discussões. A verdade é que, todo mundo já se sentiu ansioso, com sensação de taquicardia, falta de ar, suor e embrulho no estômago.
Normalmente, esses sintomas estão acompanhados daquela vontade de descontar esse estresse na comida. A ansiedade e compulsão alimentar andam lado a lado e afetam diariamente a rotina de muitas pessoas e também o seu bem-estar.
Os motivos para esses picos de ansiedade podem ser diversos, mas seus principais pontos de atenção são os sintomas predominantes.
| Início Termos e condições de uso Entrar Criar conta |
MERCADO FEIRA LIVRE © 2021 - 2026 | Todos os direitos reservados. |